Schwimmen
Das Schwimmen ist schon seit dem 3. Jahrtausend vor Christus in einer
Hieroglyphe überliefert. Bei den Germanen galten Schwimm- und Ringwettkämpfe
im Wasser als gesellschaftliche und sportliche Ereignisse.
Das erste deutsche Schwimmlehrbuch erschien im 16. Jahrhundert, 1837 wurde
der erste Verein gegründet. Heute sind über 600.000 Mitglieder
im Deutschen Schwimmverband e.V. organisiert.
Schwimmen ist ein gesundes Vergnügen. Die Sportart beansprucht, vor allem
wenn man zwischen Brust- und Rückenschwimmen und Kraulen wechselt, die
gesamte Körpermuskulatur, trainiert die Ausdauer und ist gut bei Rücken-
und Gelenkschmerzen. Ob für Jung oder Alt, ob nach einem Unfall oder nur
so zur Erholung – Schwimmen ist die schonendste Art, sich zu bewegen.
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